La nostra Deejaten La corsa News by Riccardo Quaglia - 14 Ottobre 201514 Ottobre 20150 E' stata un bella giornata. E dopo tanto tempo siamo riusciti a correre insieme. O meglio, alcuni ci sono riusciti (come il Capitano ed io), altri hanno preferito la compagnia femminile (come PDD). Ma comunque abbiamo corso. Linus ormai ha raggiunto con la sua corsa livelli molto alti, l'organizzazione è quasi
Deejaten arriviamo Appuntamenti La corsa by Riccardo Quaglia - 7 Ottobre 20157 Ottobre 20150 Finalmente ci siamo. Domenica torniamo ad indossare un pettorale ed a correre insieme. Stamattina è arrivata la mail con il numero di pettorale: 6950. So già che farò fatica, ma l'idea di essere in mezzo a tutta quella gente ed a correre insieme al resto degli Spanky mi motiva e non poco. Quindi,
Non siamo spariti News by Riccardo Quaglia - 28 Agosto 201528 Agosto 20150 L'ultimo articolo apparso sul blog risale all'11 luglio. Ma non preoccupatevi ci siamo ancora. Abbiamo fatto solo le vacanze. E siamo pronti ad iniziare nuovamente la stagione, carichi come delle molle. Qualcuno in estate ha anche corricchiato (il sottoscritto), altri hanno varcato lidi lontani (il Pelo), altri ancora hanno avuto
Correre in pineta Curiosità La corsa by Riccardo Quaglia - 19 Giugno 201519 Giugno 20150 Era una di quelle esperienze che mancava. Qui a Marina di Cecina, dove sto trascorrendo una settimana di ferie, c'è un'enorme pineta che costeggia il mare. All'interno un percorso di circa 4 km, che da Marina di Cecina arriva fino a Tombolo di Cecina. Cosi quando sabato sono arrivato ho deciso
Ci mancava la bicicletta News Tech & Accessori by Riccardo Quaglia - 9 Giugno 20159 Giugno 20150 Mi serviva una bicicletta per evitare di dover (rin)correre Luca mentre pedala con la sua nuova mountain bike. Così mi sono detto: trovo un telaio e mi faccio una bici. L'idea era quella di mettere insieme un telaio e due ruote senza sprecarci troppo tempo e troppo denaro. Come non detto.
E adesso? News Riflessioni by Riccardo Quaglia - 8 Maggio 20158 Maggio 20150 Manco da un pò. L'ultimo articolo del blog risale ormai a 2 settimane fa. Ma in queste due settimane ho avuto un pò da fare. E' nato mio figlio Giorgio. E come potete immaginare il tempo per correre è venuto meno. O meglio ho iniziato a correre in maniera diversa! Però
Una domenica come le altre News Riflessioni by Riccardo Quaglia - 20 Aprile 201520 Aprile 20150 Una domenica come tante e ti ritrovi a correre tutti insieme. Niente gara, niente pettorale, solo 4 amici che decidono di trascorrere del tempo insieme correndo. Questo abbiamo fatto. Senza velleità di tempo, solo la nostra maglia, solo noi Spanky Runners. 12 km per le vie di Milano, da Pagano al Parco
La pazienza è una virtù. Per pochi. La corsa News Riflessioni by Riccardo Quaglia - 22 Marzo 201522 Marzo 20150 Stamattina ho corso a San Donato. Nella città dove abito. Ma vorrei essere stato da un'altra parte. Perchè ho visto delle scene che nella mia breve carriera di corridore non ho mai visto da nessuna parte. Settimana scorsa ho corso a New York che per l'occasione era completamente chiusa al traffico (ovviamente
La corsa perfetta La corsa News Racconti by Riccardo Quaglia - 16 Marzo 201517 Marzo 20150 Ora posso dirlo. Se non fossi venuto a New York a correre la mezza maratona, sono sicuro che avrei avuto il rimpianto di non aver corso qui. Si, ci avevo pensato. Sopratuttto perchè a casa ho lasciato un pancione e l'idea di andarmene via per 3 giorni non mi lasciava
10km con il sorriso La corsa News by Riccardo Quaglia - 10 Marzo 201510 Marzo 20150 Ad una settimana giusta dalla NY City Half Marathon, domenica ho aperto la stagione delle 10km con la prima prova della Corrimilano 2015: il Trofeo Parco Sempione. Bella gara, un po' nervosa per i continui sali scendi che ne caratterizzano il percorso. E pure faticosa. C'eravamo quasi tutti, Pelo e Filo
