RunCzech Running League Appuntamenti Video by Spanky Runners - 12 Marzo 201618 Settembre 20180 Mancano 20 giorni a Praga. Siamo quasi pronti. https://youtu.be/NGtEggkIrUY
Running: il nuovo sito della Gazzetta.it Curiosità News by Spanky Runners - 7 Marzo 201621 Agosto 20180 Si chiama Running la nuova sezione della gazzetta.it dedicata alla corsa. Il sito di sport più famoso in Italia ha deciso di dedicarmi ampio spazio allo sport che negli ultimi anni ha avuto una diffusione incredibile. Non vi resta che dare un occhio al nuovo sito , magari partendo proprio dall'editoriale. Buona lettura! (Credits
Spuntiamo come funghi News Riflessioni by Riccardo Quaglia - 1 Marzo 20162 Marzo 20160 La domenica appena trascorsa è stata meteorologicamente poco favorevole. La pioggia è iniziata sabato ed la domenica il clima era tipicamente novembrino. Benchè molti sostengano che correre con la pioggia sia ideale, credo che l'intensità della stessa possa fare la differenza: se vengono giù secchi pieni d'acqua non credo faccia
In bocca al lupo! News Riflessioni by Riccardo Quaglia - 8 Febbraio 201622 Agosto 20180 Sabato sono uscito a correre dopo aver letto il post di Daniele sul suo problema alla tiroide. Confesso che sono rimasto un poco turbato dalla notizia e gran parte di quei 11 km li ho passati a pensare all'accaduto. Turbato perchè questa cosa l'ho vissuta da vicino. Giusto una settimana prima
Correre a Londra: perchè no! Appuntamenti Video by Spanky Runners - 3 Febbraio 201618 Settembre 20180 Il 9 ottobre 2016 si correrà la Royal Parks Foundation Half Marathon a Londra. Una mezza maratona tra i bellissimi parchi della capitale britannica. Per correrla bisogna partecipare ad una lotteria per aggiudicarsi il pettorale. Fino ad oggi 3 febbraio è possibile iscriversi e tentare la fortuna. Il 5 febbraio le estrazioni e la
Sotto con il gorgonzola Appuntamenti News by Riccardo Quaglia - 18 Gennaio 201622 Agosto 20180 Non so quanto sia indicato per le diete dei podisti, ma sicuramente chi correrà la Mezza di San Gaudenzio a Novara domenica 24 gennaio non potrà fare a meno di assaggiarlo al ristoro di fine gara. E' il mio appuntamento fisso da ormai tre anni. La uso come scusa per prepararmi
Race La corsa Video by Spanky Runners - 6 Gennaio 201618 Settembre 20180 Uscirà il prossimo 14 Febbraio il film che racconta la vita di Jesse Owens, atleta statunitense vincitore di 4 medaglie d'oro alle Olimpiadi del 1936 a Berlino. Se non avete visto il trailer eccolo! https://youtu.be/LQIe4JKjYn4
Ora non si scherza più News Riflessioni by Riccardo Quaglia - 2 Gennaio 201622 Agosto 20180 Ci siamo lasciati alle spalle il 2015. Anno particolare, poca corsa e molta vita: la nascita di Giorgio e i suoi primi passi in questo mondo. Ho trovato il tempo di correre nonostante tutto, ma non abbastanza. Sono cambiate le priorità e necessariamente la corsa ha subito questo cambiamento. Ma
Spanky Christmas Video by Spanky Runners - 22 Dicembre 201518 Settembre 20180 Per chi non lo avesse ancora visto. Buona Natale! https://youtu.be/2D7r_qmJRlA
Invadiamo Praga! Appuntamenti News by Riccardo Quaglia - 1 Novembre 20151 Novembre 20150 Per chi ci conosce e ci segue, sa che non possiamo restare fermi senza pensare alla prossima destinazione, alla prossima metà, alle prossime strade da correre. E cosi, dopo Formentera, dopo Berlino, dopo Merano, dopo New York, dopo Vienna, abbiamo deciso di invadere la terra che da i natali a
